С приходом поздней осени бороться с дневной сонливостью еще сложнее – и несмотря на то, что болезнью это состояние не является (хоть и бывает симптомом ряда заболеваний), испортить жизнь оно все же может. Принято считать, что значительные дозы кофеина – лучшее средство, чтобы почувствовать себя бодрее. Но так ли это на самом деле?

Кофеин переоценен

... Читать дальше »

Всего один час в автомобиле с постоянно курящим человеком — и в моче у пассажиров резко повышается содержание канцерогенов и других вредных веществ. Такие результаты показало исследование ученых из Калифорнийского университета в Сан-Франциско, опубликованное в последнем номере журнала Cancer, Epidemiology, Biomarkers & Prevention.

... Читать дальше »